Lesetipps

55+1 Mindful Practices – Community Buch

Wer erinnert sich, dass ich schon einmal eine E-Mail bekamen, mit dem Aufruf, Beiträge für ein kollektives Buch (Thema damals Warm-Ups) einzureichen? In 2019 wurde ich gefragt, ob ich eine „Mindful Practice“ teilen möchte. Ich schätzte diese Anfrage sehr, da Achtsamkeit in den vergangenen Jahren bei mir privat wie beruflich Einzug gefunden hat – ob wöchentliche Meditationsrunde bei denkmodell (meinem Arbeitgeber) oder ein Meditationskurs in Nepal oder ein Achtsamkeitstraining im Team. Meine Erfahrungen gebe ich gern weiter, daher zögerte ich nicht lange und bin Co-Autorin im nun erschienen e-Book „55+1 Practices – Schaffe transformierende Trainingserlebnisse“  (für 14,99€ im Handel erhältlich). Ein Hinweis: Die Mindful Practices eignen sich nicht nur für Trainings sondern jegliche Art von Veranstaltung und Workshop. Weiterlesen „55+1 Mindful Practices – Community Buch“

Meetups & Veranstaltungen - Eindrücke

Mindful Leadership – Meetup mit TheDive & idealo

In der vergangenen Woche war ich auf einem „Mindful Leadership“ Meetup, organisiert von TheDiveHive und idealo. Es galt wieder das Prinzip: 4 Workshops werden angeboten, es gibt zu jedem Workshop einen Pitch zu Veranstaltungsbeginn und jede*r Teilnehmende kann dann an 2 der 4 angebotenen Workshops teilnehmen.

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